ปีนึงๆผ่านไปเร็วมากค่ะ เมื่อปีที่แล้ว เดือนพฤษภาคมนี้แหละ ได้มีโอกาศได้ไปเข้าค่ายอบรมและพัฒนาจิตเพื่อศานติ กับท่านติช นัท ฮันท์ (Thich Nhat Hanh)
ท่านผู้นำจิตวิญญานแห่งพุทธนิกายเซน แห่ง หมู่บ้านพลัม วิจเลจที่ฝรั่งเศส ปีที่แล้วท่านมาเมืองไทยค่ะ มาที่เชียงใหม่ อุ๊ก็ไปกะน้องสาว ใช้เวลาราวๆหนึ่งอาทิตย์ ... จะเล่าหมด สามวันไม่มีจบแน่ๆ แต่กิจกรรมที่ทำตอนนั้น ก็คนละแนวกับที่เราไปเข้าคอสวิปัสสนาแบบไทยๆของเรา แต่ว่าจุดมุ่งหมายปลายทางก็อันเดียวกันเช่นกัน "นิพพาน"
สังเกตว่าผู้คนที่ไป อายุส่วนมากจะอยู่ในวัยตั้งแต่ 6ขวบจนถึง ....สูงวัย หลายหลายเชื้อชาติที่มาพบเจอกัน และกิจกรรมที่ทำร่วมกันของคนหลากหลายวัย ก็ดำเนินไปได้อย่างน่ารัก ไม่เคร่งขนาดในบ้านเราที่ปฏิบัติกัน แต่ ก็มีการฟังเทศน์ เทศน์เป็นอังกฤษและไทย การทำสมาธิก็แบบคนละสไตล์กับแบบเที่เราทำๆอยู่คือ ถ้าเมื่อยก็พัก ไม่ต้องฝืน การร้องเพลงธรรมมะร่วมกัน โดยส่วนตัวคิดว่า การฝึกปฏิบัติแนวนี้ก็ทำให้คนที่เริ่มสนใจในเรื่องของพระพุทธศาสนาก็จะไม่เครียด ไม่เบื่อ ก็นับว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี โดยเฉพาะเด็กๆ ที่ทำให้เค้าหันมาสนใจในพระพุทธศาสนาได้ไม่ยาก แต่ถ้าสำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกแบบให้หลุดพ้นก็คงไม่เหมาะต่อจริตสักเท่าไร แต่ผู้คนที่ไปอุ๊เชื่อว่า ทุกคนได้หมดค่ะ ซึ่งก็แล้วแต่ว่าใครจะเก็บเกี่ยวได้เท่าไร
ความรู้สึกของการเข้าค่ายในครั้งนั้น ก็ได้รับความรู้สึกเหมือนกันทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นพุทธแนวไหนก็ตาม ก็คือ ความสงบเย็นในใจ หลังจากที่เรา วุ่น เหนื่อย และล้า กับเรื่องทางโลกมาตลอดทั้งปี จากหัวใจที่เต้นเร็วแรง ก็กลายเป็นรู้สึกว่าหัวใจเราเต้นช้าลง แต่มั่นคงขึ้น ต่อจากนั้น.... ก็เข้าสู่สภาวะจิตอันเดิมทีละน้อยๆๆๆ เมื่อต้องกลับมาอยู่ในโลกเดิมๆอีกครั้ง แต่ก็เหมือนกับเราได้วัคซีนชนิดนึงที่ทำให้เรามีภูมิคุ้มกันโรค/โลกมากขึ้น โรคภัยที่มาบ่อนทำลายจิตเรา... แต่วัคซีนนี้ก็คงไม่เก่งขนาดจะคุ้มครองโรคได้ทุกโรคและยาวนานตลอดไป ก็เลยต้องไปรับการฉีดวัคซีนอย่างน้อยปีละครั้ง
วันนี้เลยอยากเอาเพลงมาฝากเพื่อนๆค่ะ เป็นเพลงธรรมะของหมู่บ้านพลัม ค่ะ
Happiness is here and now.
Happiness is here and now
I have dropped my worries
No where to go,
Nothing to do,
No longerin a hurry
Happiness is here and now,
I have dropped my worries,
Some where to go,
something to do,
But I don't need to hurry.
เพลงนี้เหมาะกับคนที่ทำงานจนลืมว่าโลกนี้ ไม่ได้มีแต่งานและงานและงาน เพียงอย่างเดียว
พักบ้าง... จะรีบกันขนาดไหนเชียว
ชีวิตไม่ได้เร่งรีบขนาดนั้นสักหน่อย
ปล..พรุ่งนี้วิสาขบูชาปุณณมี ขออาราธนาคุณพระศรีรัตนะตรัย และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย จงน้อมนำให้เพื่อนๆได้มีมองตาเห็นธรรมตามแต่บุญบารมีของแต่ละคน เพื่อใช้นำทางในชีวิตอย่างมีความสุขค่ะ
